INHOUD

• Chinese geneeskunde, Yin Yoga en de Meridianen

• Wat is Yin Yoga, bijbehorende filosofie

• Yin yoga; theorie, praktijk en houdingen nader bekeken. Yin & Yang theorie

• Functionele Yoga anatomie. Test lab en variaties van lijf tot lijf

• Heup anatomie

• Vijf elementen theorie

• TCM diagnose

• Chi theorie

• TCM levensstijl en dieet

• Uitleg over Meridianen

• Art of teaching & sequencing. Leer hoe je zelf een Yin yoga les kunt verzorgen.

Tijdens de training krijg je de fundamenten van Yin Yoga en Chinese geneeskunde uitgelegd. De training bestaat uit contact uren aangevuld met een klein gedeelte zelfstudie en wordt gegeven door Yinspiration Trainer Marieke Vliegen (E-RYT 200 Yoga Alliance registratie), senior assistente van Jo Phee.

Zodra je de training en de zelfstudie opdrachten hebt afgerond, ontvang je een erkend certificaat waarmee je de uren kunt registreren bij Yoga Alliance. De uren mogen geregistreerd worden bij Yin Yoga School Yinspiration en kunnen gecombineerd met andere trainingen van Yinspiration.

Marieke Vliegen is een E-RYT 200 Yoga Alliance registratie en senior assistente van Jo Phee. Zij is de hoofd assistente van de founder van Yin yoga, Paul Grilley. Marieke assisteert haar lerares wereldwijd op frequente basis om haar kennis up to date te houden. De fundamenten van de training zijn dan ook gebaseerd op de theorie van Paul Grilley en aangevuld met de kennis van Yin yoga en Chinese geneeskunde van Jo Phee. Naast het verzorgen van wekelijkse yin lessen in Maastricht, geeft Marieke workshops en trainingen internationaal om haar yin kennis te delen. 

Data (alle dagen 9u30-17u30):

• Friday-Monday 3-4-5-6 June & Friday-Sunday 24-25-26 June

Inschrijven: info@neshama.be

Investering:

• snelle beslissers (t/m 30/4) €850 (incl. BTW)

• vanaf 1/5 €950