Go Deep recensies

Bij het woord yoga denkt men vaak aan de sport of het spirituele, maar yoga heeft meerdere facetten: meditatie, geschiedenis, anatomie, soorten yoga... Tijdens de YTT worden deze ook in duidelijke taal uitgelegd. De jarenlange ervaring van Julie zorgt ervoor dat ook persoonlijk of ‘out of the box’ vragen beantwoord kunnen worden. Hetgeen mij het meeste is bijgebleven is de zachte en doordachte aanpak. Je wordt bewust van je eigen lichaamshouding en ook die van anderen. Met kleine aanpassingen kan een yogahouding veel beter en doeltreffender zijn. Het maakt niet uit met welke ingesteldheid je aan deze opleiding begint, iedereen vindt hier zijn gading.
— Cris Jacobs
 
Ik begon aan de opleiding louter omwille van het fysieke dat me aansprak in de yoga. Gaandeweg leerde ik van Julie dat het om zoveel meer gaat dan enkel fysieke inspanning. Ik ontdekte een manier om zowel met mijn geest, mijn lichaam en mijn ziel om te gaan. Hoe meer ik over yoga leerde hoe meer rust ik ervaarde. De anatomie was voor mij een hele uitdaging, maar het helpt me nu met het uitvoeren van de poses waardoor ik me nog beter voel. Julie geeft les met enorm veel passie. Ze leerde me veel over yoga, maar ook over het leven en over mezelf.
— Deborah Perrone (@myyogadebs)
Nog eens bedankt voor het afgelopen jaar. Ik was bij jouw terecht gekomen vooral voor mezelf en om te kijken wat yoga mij meer kon geven. Maar uw enthousiasme, kennis en liefde voor yoga heeft mij zo veel meer gegeven. Ondertussen doe ik het niet meer enkel voor mezelf maar dank zei u en de 200YTT die ik bij jouw gevolgd heb ben ik zelf les beginnen geven en dat geeft mijn coachings zo veel meerwaarde.
— Danny Benaets (@dan_be24)
Uit pure nieuwsgierigheid stond ik open om te leren over yoga. Wat ik zo bijzonder vond aan mijn YTT bij Neshama Yoga was hoe nederig en open Julie ons liet meedenken. Hoe uit onze vragen en wensen nieuwe inzichten kwamen. Hoe we leerden over de basis, de oorsprong, de oude geschriften maar evengoed mochten proeven van de meeste hedendaagse stijlen. Het anatomische aspect gaf me veel bevestiging dat het echt ook mijn ding was. M’n vrees voor te veel spiritualiteit veranderde al gauw in openheid voor deugddoende vibraties van chanting en handige tools om bij mezelf tot rust te komen. Deze YTT was een mooi begin van m’n eigen yoga reis en bevestiging van m’n goesting om ook les te geven, om yoga goesting en hulp door te geven. Dankjewel, Julie, voor jouw manier waarop je ons onderwees en vooral voor de persoon die je zelf bent.
— Catherine Teughels
Onzeker en twijfelachtig begon ik aan de YTT. Ik herinner mij nog de eerste les. Wat een goede beslissing. Yoga had me onmiddellijk betoverd. Ik vond het bijna jammer dat ik dit niet eerder ontdekt had. Ongeduldig keek ik uit naar de volgende en volgende lessen, nieuwsgierig wat we dan weer zouden leren. Je geest ontspannen, je lichaam voelen en versterken, ruimte creëren om jezelf te zijn en balans zoeken en vinden in alle facetten van het dagelijks leven. Julie haar kennis, nuchtere benadering en subtiele aanwijzingen maakte het voor ons als groep mogelijk om elk op onze eigen manier te groeien. Een verrijkende ervaring en ‘A journey that never ends’ . With love, Ariane.
— Ariane Box