Our Yoga Wall classes are some of our most popular classes and for good reason: many students report feeling more energized and having better posture after following these lessons.

If you have been curious about trying these classes then our Yoga Wall Therapy series is a great place to start. These classes are accessible to everyone, even those who have never followed a yoga lesson before. We use the Yoga Wall in these classes to support the body in postures that promote relaxation, deep breathing and gentle stretching.

Wat kan je verwachten?

• Een zachte en ontspannende les van zittende en liggende houdingen (geen staande houdingen worden hier geoefend)

Voor wie?

• Geschikt voor mensen met blessures, artrose, fibromyalgie, burnout, o.a

Wanneer?

• woensdag om 20u

Inschrijving

• €135 voor een reeks van 8 lessen

• Schrijf je in via onze online agenda of per e-mail: info@neshama.be