Dear Woman, Let yourself be moved
Yoga in een inwaartse reis. Een reis die begint bij het bewust-zijn van je eigen lichaam, je ademhaling en je gedachten, in het hier en nu. Het is een bewuste keuze om je gedachten af te wenden van alle externe verhaaltjes en in te tunen op jouw innerlijke, intuïtieve wijsheid.
Wanneer we ons herhaaldelijk toewijden aan onze practice zullen we op een gegeven moment vooruitgang en verandering kunnen waarnemen op de mat. Dit zal ons een gevoel van vervulling geven. Het aanleren van nieuwe vaardigheden boost ons zelfvertrouwen. We zijn trots op onze prestaties, onze moed en onze inzet. We zijn trots op onszelf. Yoga leert jou, om je lichaam en wat zij allemaal kan te waarderen, te appreciëren. Het helpt jou om liever te zijn voor jezelf. Tijdens deze workshop gaan we ons verbinden met onszelf en met andere Yogi’s. Achter iedere practice schuilt een nieuwe kans om hetgeen wat ons niet langer dient los te laten en ons opnieuw te verbinden met delen van onszelf die door omstandigheden misschien wat meer op de achtergrond zijn verdwenen. Wij nodigen jou graag uit om van dit moment gebruik te maken om jouw authentieke, spontane zelf te zijn.
Laten we onszelf en elkaar vieren.
Workshop:
intro: CACAO CIRCLE & GROEPSGESPREK
movement: FLOW & MOBILITY met de focus op uithouding & kracht
creativity: fotoshoot met KYRA
snacks: RAW VEGAN TREATS
Datum:
Tijd: 13:00 - 16:30
Tickets: €60