Yoga voor (prikkelgevoelige) kinderen 8-12j
Onze kinderen groeien op in een razendsnelle maatschappij, waarbij ze ondergedompeld worden in een constante stroom van prikkels. Sommigen zijn extra gevoelig aan al deze prikkels rondom hen en worden reeds jong geconfronteerd met de invloed hiervan op hun emoties en lichaam onder de vorm van stress. In de zoektocht naar hulpmiddelen voor de vermindering van stress winnen yoga, meditatie, mindfulness, sport en hartcoherentie aan terrein.
Tijdens deze yogasessies maakt jouw kind spelenderwijs kennis met yoga en ademhalingstechnieken. Ademspelletjes, speelse bewegingen, met elkaar in verbinding komen en ontspanning staan centraal tijdens deze lessen.
Indien jouw kind het hartekrachttraject (zie geplande evenementen of indien nog geen nieuwe reeks gepland vraag na via mail) gevolgd heeft en interesse heeft om in groep zijn/haar ontdekkingsreis verder te zetten, sluiten deze lessen hierop aan. Het is echter geen vereiste om in deze lessenreeks te kunnen instappen.
Daar de lessen bedoeld zijn voor kinderen die nood hebben aan ontprikkeling, wordt de grootte van de groep doelbewust kleinschalig gehouden (max. 6 kinderen).
Voor wie
Kinderen tussen 8 en 12 jaar
Door wie
De lessen zullen gegeven worden door Jessica Collin. Zij is leerkracht secundair onderwijs, met verdieping remediërend leren en zorgverbreding van opleiding. Tevens beschikt zij over het attest ‘Stressreductie bij kinderen met behulp van hartcoherentie’, waardoor zij eveneens als hartekrachtcoach gecertificeerd is.
Vanuit persoonlijke interesse volgde zij ook de ‘Kids & Family Yoga Teacher Training’ o.l.v. Laurenz Verkruysse bij Studio Neshama.
Data
Zaterdag 19/10/24 – 13u30-14u30
Zaterdag 26/10/24 – 13u30-14u30
Zaterdag 02/11/24 – 13u30-14u30
Zaterdag 09/11/24 – 14u-15u
Zaterdag 16/11/24 – 13u30-14u30
Zaterdag 23/11/24 – 13u30-14u30
Zaterdag 30/11/24 – 13u30-14u30
Zaterdag 07/12/24 – 13u30-14u30
Zaterdag 14/12/24 – 13u30-14u30
Zaterdag 21/12/24 – 13u30-14u30
Tarief
Het tarief per les bedraagt €20.
Schrijft u uw kind onmiddellijk in voor de volledige reeks, betaalt u €150. Hiermee verzekert u voor uw kind zijn/haar plekje in deze lessenreeks.
Inschrijven